優しさ返し

おはようございます
フジワラです。



こないだね
欲しいな～、と思っていたもの

買っちゃった



保温機能の付いた水筒なんだけどさ

今使っているのが
もう寿命かなぁ…と思えるほどボロボロ笑



だから買っちゃった



届くのが楽しみだー



今の水筒は何年も使っていたから
結構愛着があって



新しいのが届いたら
ちゃんと『今までありがとう』って
伝えよう




で、昨日の諏訪空は雨。



なのでいつものことながら…



じゃじゃーん








ダンボーさんと美味しいもの



このケーキ

何年前だったか忘れたけど
ひな祭りの時のケーキ



ちっちゃかったから
一人でペロリですよ





☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;





人に優しくされると
とても嬉しいですよね(*^_^*)



自分も人に
優しくしたくなります。




それって
すごくいい循環。



幸せが周りに
伝わっていきます。




でもね
これだと普通。



もちろん普通も素晴らしいけど

どうせだったらもう一歩
上をいきませんか～？




たとえば…

人から１０優しくされたら
１１優しさをお返しする。



１０優しくされたから
１０優しさを返すのではなく

そこに”1”をプラスするんです(*^_^*)



たったプラス１だけど
みんながこれをしていけば

幸せをより広く深く
伝えていくことができますよね。




ちょっとしたことの積み重ねが
大きな結果を生み出すんです。



いいことなら
どんどん広がっていった方がいい♪



その分
いい気分の人が
幸せな人が増えるんだから(*^-^*)




優しさをお返しする時にプラス１。



先に自分が人に優しくする時も
いつもよりプラス１の優しさを意識してみる。



うんうん(((ｕдｕ*)


素敵な循環が始まりますよね(^-^)




自分のためにもみんなのためにも

早速今から『プラス１』を
意識してみませんか(´∀｀)？




幸せの輪を
あなたの手で作り出していってみてください。




そうすることで
あなた自身が幸せをより多く
感じられるようになっていきますよ(*^▽^*)









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人生とスポーツ

おはようございます
フジワラです。



今日はいきなりいきまーす



昨日の諏訪空ー。







お

青空見えてるよー




このブログ
毎日予約投稿してるんですね。



今日のブログも
昨日の早朝に予約しといたもの。



だからいつも
今日の諏訪空じゃなくて
昨日の諏訪空なんだ




フフフ…


フジワラの秘密を一つバラしてやった…(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
（気づいてる人も多いよね笑）





☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;





野球やサッカー
バスケット…



スポーツって
するのも見るのも楽しいですよね。



点を入れたかと思えば
逆転されて

選手も観客も
みんな必死に頑張ってる。



状況はどんどん変化し
攻めたり守ったり。



それがまた
おもしろい(*^_^*)




それを見るたび
スポーツと人生は似てるなーって感じます。




試合でいい結果を出すには
人一倍練習をしますよね。



精一杯練習したとしても

自分の望む結果を
出すことができないことも。



それでも『勝つ』ことを目指し
努力をし続ける。




試合で負けたからと
その気持ちをずっと引きずって

次の試合中も
落ち込んでいるわけにはいきません。



コートに立てば
今の試合に勝つことだけに
集中する必要があります。



気持ちをすぐに
切り替えることが大事なんです。



それができなければ
試合に負け続けることに…(><)





人は過去に囚われながら
生きていることがほとんど。



でも
それだとスポーツと同じように

なかなか
いい結果を出すことができません。



過去はどうあれ
気持ちを切り替えていきましょう(^-^)



自分にとっての成功だけに集中し

今を生きていきましょう。




もちろん、この気持ちの切り替えが
簡単ではないということは

よーくわかっています。



だからと言って
いつまでも辛かった過去を思い続け

その思いで今を

そしてこれからを辛く生きるなんて
そんなの切ない(´；ω；`)ｳｯ…




辛い思いをしたのなら
その分幸せになりましょうよ(*^-^*)



幸せを感じられるよう

そのための努力を
していきましょうよ(*^-^*)




誰だって
ずっと辛い気持ちでいるより

明るく幸せを感じられる時間が長い方が
いいんだもん。



『私は不幸でいたい！』っていう人に
今まで出会ったこと、ないしね(((ｕдｕ*)



みんな

『幸せになりたい』
『夢を叶えたい』
『もっとよくなりたい』

そう願ってる。



たとえ口に出さなくても。




もし今が辛いのなら

今、当たり前にしている何かを
変えていくことが大事。



気持ちの切り替えもその一つ。




好きなことをしてみるとか
リラックスすることをしてみるとか
楽しいことを考えてみるとか

ちょっとしたことを
実際行動に移してみる。



やってみるとわかるけど
最初からうまくはいきません。



少しやれば
すぐ結果が出るものではないのでね。




でも続けることが大事。



辛い毎日を送ってしまう今の習慣を変えるため

違和感を感じながらでも
葛藤しながらでも

いい気分でいられることを継続し
習慣にしていってください。




それが試合に勝つコツ

いい人生を送っていく
一つの方法なんですよ(*^▽^*)










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栄養、与えていますか？

おはようございます
フジワラです。



おぉ


天気予報では
この一週間

梅雨らしい天気が続きそう



ってなことで
昨日の早朝の諏訪空は
曇っていて灰色一色



な・の・で…







はいっ


登場していただきました



ダンボーさんです




大の字にしようと思ったんだけど
足がほぼ開かない…笑



そんなところもまた
かわいらしいねぇ




心が和んだところで
今日も一日元気にいきまーす





☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;





私たち人間が生きていくためには
栄養が必要ですよね。



体はもちろんだけど
心にも(*^-^*)




ご飯は毎日食べるから
体には栄養をとっているだろうけど

心はどうでしょう？



あなたは心にも栄養を
与えていますか…？




綺麗なものを見たり聞いたり
安らぐ時間を設けたり。




いつも頑張ってるんだもん。



自分を大切にする時間を
作ってあげてくださいね(´∀｀)




それともう一つ。



自分を褒めることも忘れずに。



褒める言葉は心にとって
素晴らしい栄養剤です。



花を咲かせる
あったかい陽の光みたい。




心に栄養を与えるから
気分がよくなり

より自分を好きになって
自分を信じることができる。



そして
内に秘めた能力を引き出し
伸ばすことができる。




いつも通りに過ごしていると
何となく時間に追われ

時間を中心にして
毎日を送ることになりますよね。



これって決して
悪いことじゃないし

時間を守ること
時間通りに行動することは
とても大切なこと。



だけど
それを自分の人生の軸にしてしまうと

自分を大切にすることを
忘れてしまう。



『忙しい』『時間がない』と

”やらなければいけないこと”をこなしていくことだけで
毎日を過ごすことになってしまいます。



あなたは時間によって
動かされているわけではありません。



あなたが時間を使うんです。




ぜひ『自分が時間を使う』という
意識を持ってみてください(*^-^*)




それだけでも
心にゆとりができるはずです。




『そんなこと言ったって
時間に余裕がないんだよ！』と
思う人もいるかもしれません。



でも
自分を褒めることはできるでしょ(*^-^*)？



時間がなくたって
自分を褒めることに

あえて時間を作る必要はないですからね(*^-^*)



それに
お風呂に入っている時や

寝る前、布団に入ってからの
３分や５分くらいは自分の時間がとれるはず。



一日中、自分のための時間が
全くない！って人はいないんですよね(^-^)




まずはそういう少しの時間を使って
自分を癒してあげてください。



毎日頑張って動いてくれている体に
『ありがとう』と伝えるだけでも
翌朝の疲れの取れ具合が変わってきます。



いいことを考え
いい気分で眠りにつくようにしていると

忙しい！と思っていた心が和み
穏やかでいられる時間が増えていきます。




ちょっとしたこと。



でもこのちょっとしたことが
心の栄養になり

なんか幸せ

なんかいい気分

そんな気持ちにさせてくれるんです(^-^)




すると不思議と
自分を大切にする時間を
作れるようになっていくんです。



人間の脳は
快楽を求めますからね(^-^)




せっかくの人生。


せっかくいただいた命。



時間に追われて生きるだけではなく

幸せを感じる時間も
大切にしていってくださいね(*^-^*)




心にしっかりと栄養を与え
自分が輝ける人生を歩んでいきましょう(*^▽^*)










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あなたに会えて良かった！

おはようございます
フジワラです。



そうそう


昨日
父の日でしたね～




っとここで
一旦諏訪空ー。







みなさんはどんな風に
感謝の気持ちを伝えたのかしら？？



私は日頃の感謝を込めて
ちょっとしたものを…




だけどやっぱり大切なのは
気持ちかな



『いつもありがとう』の一言だって
親は涙が出るくらい嬉しいものなんだよねぇ




さっ、今週も
明るく楽しくいきましょー





☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;





今日はサラッといっちゃいますよ～(*´ω｀)



でもとても
大切なことをお伝えします。




もうすでに出会っている人。


これから出会う人。





その人たちに
こう伝えてあげてください。




『あなたに会えて本当に良かった！』




この一言で
お互い心が
温まりますよね(´∀｀)



簡単だけど
大切な言葉。



あなたの周りにいる人は
いろんなことを教えてくれる

いわば人生の先生です。



年齢は関係ありません。



それに
出会うこと自体
ものすごい縁の深い人。



奇跡のようなことなんです(^-^)




そして
その人がいるから
自分が成長できる。



その人がいるから
たくさんの経験を積ませてもらえる。




こんなありがたいことってないですよね(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ





そんな感謝の思いを込めて
ぜひ自分の周りにいる人に

『あなたに会えて本当に良かった！』そう伝え

心温まる日々を送っていってくださいね(*^_^*)










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その目標、何のため？

おはようございます
フジワラです。



ベッドから落ち
膝を擦りむいたフジワラです



あまり痛くなかったから
軽いアザくらいかなー？？と思っていたら

ガッツリ擦りむいてました笑




そんなこんなで
昨日の諏訪空ー。



…じゃないや




昨日の諏訪空は
曇っていて灰色一色だったから

今日は美味しいものよ









わはは


甘いもの好きにはたまりませーん



もう何年も前のものだけど…（遠い目）




友達と会った時のやつだなー



この友達と会うと
笑いが絶えないから

いつも腹筋が痛くなる笑



たまにしか会えないけど

頻繁に会っていたら
腹筋バキバキになりそうなくらいよﾌﾟﾌﾟｯ





☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;





何かをきっかけに
目標を立てる人

たくさんいますよね(^-^)



それに向かって努力をしている。



本当にすごい(*´ω｀*)




目標を持つと
毎日が充実します♪



日々の努力に幸せを感じられると
努力が楽しくなってくる(*^-^*)




ところで今、掲げている目標。



それは何のために
掲げた目標ですか？



『こうするぞ！』と決めた
その動機。



そこにはどんな思いが
込められているでしょう。




もし心のどこかに

『見返してやりたい』
『仕返ししてやりたい』

そんな思いがあるのなら

たとえ目標を達成しても
心が満たされることはありません。




そう思っている間は
本当の意味で成功することは
できないんです。



誰に何を言われようと
どんな経験をしようと
負を原動力にしないでくださいね(^-^)



負を原動力にすれば
負の結果が出てきます。



より自分を
苦しめるだけです。



恨みつらみを晴らすために
行動していくと

その思いはより深く心に刻まれていき

あなたの表情や雰囲気まで
変わってきてしまいます(>_<)




そりゃあね
生きていればいろんなことがありますよ。



嫌なことだってあるし
辛く苦しいことだってある。



傷つけられたと思うことも
悔しいと思うこともありますよね。



そう思うこと自体は
それほど悪いことじゃないんです。



それをずーっと思い続けてしまうことが
負を倍増させてしまう原因になるんです。



負の感情を何年も持ち続け
その結果苦しむのは自分自身。



被害者意識を持っていると
自分で自分を苦しめちゃうんです(>_<)



それって
自分が辛いんです。



自分だけが辛いんです。




あなたが『自分を傷つけた』
『見返してやりたい』と思っているその人は

そんなこと忘れて楽しんでるかもしれないんですよ～(;´Д｀)




それよりも周りにいる人たちに
真心を尽くしましょ(^-^)



誠意を持って
接しましょ(^-^)



せっかく目標を立てるのなら
自分が幸せになれる目標を立てましょ(^-^)




気分よく充実した毎日を送っていると
不思議と物事が
うまく回り始めます。



世の中って本当に
よくできているんです(*^_^*)




自分にもよく
人にもいい。



ぜひそんな目標を掲げ

みんながよくなるために
努力していってくださいね(´∀｀)










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本当の問題は…？

おはようございます
フジワラです。



今日はいきなりいきます



昨日の諏訪空ー。








うんうん

いい空だ



空をはじめ

自然っていつまでも見てられる。




本当に癒されるんだよねぇ




そうそう


また頂き物しました～




じゃじゃーん








わーぉ


水ようかん



水ようかんって何となく
夏のイメージ



これからますます暑くなるし

暑い日にこの涼しげな水ようかんを
ありがたくいただきたいと思います




もうめためた感謝です





☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;





悩んでいたり
辛かったり
苦しかったり…



一見自分を苦しめるように見える
問題の数々。



その問題の内容は

人間関係だったり
状況だったり
環境だったり

本当にいろいろです。




では
それら問題の根源は
一体どこにあるのでしょう。




……




そう
自分の中です。




辛い状況に置かれるとつい

『だって○○だから…』
『あの人がこういう態度をとるから…』
『○○が足りないから…』と

問題は自分の外にあると
考えてしまいます。



でもそうじゃない。




『問題は自分の外にあると考えるならば、
その考えこそが問題である』




これめた名言です( ￣っ￣)ノ
（”めた”って方言よね…笑　”すごい”とかと同じ意味♪）




問題が起きた時に

自分を変えて
問題を解決しようとするか

相手を変えて
問題を解決しようとするかで

その結果は大きく異なります。



どんな時だって
完璧な状況なんてありません。



状況って常に
不十分なんです。



というか

本当はいい方向へ進むためのものって
揃っているんだけど

それを使って物事を変えていくのは
自分自身なんですよね。




『人生がレモンをくれたら
それでレモネードを作りなさい』



この言葉

きっと一度くらいは
聞いたことあると思いますが

もうその通り♪




酸っぱいレモンを食べて
『酸っぱい～ヽ(`Д´)ﾉ！』と怒ってみても

自分の機嫌が悪くなるだけだし
何も変わらない。



それよりもそのレモンを使って
美味しいレモネードを作る。




気分よく過ごすのも同じで

そのための材料は
ちゃんと与えられているんですよね。



それをどう使っていくかは
自分次第(*^-^*)




いくら待っていても
文句を言っていても
環境は整いません。



自分で道を
切り開いていきましょう(*^_^*)




ちなみに…

周りを変えるより
自分を変える方が
断然簡単です(´∀｀)



というか
相手に何かを言って
相手を変えさせるって

いくら『自分は正しいことをしている！』と思っていても

それは自分の価値観が基準になっています。



自分と全く同じ価値観を持っている人って
いないのでね。



自分に価値観があるように
人には人の価値観がある。



だから人を自分の思うように
変えさせることなんてできないんです。



それをしようとすると
相手はそうしてくれないから
余計にイライラしちゃうしね(>_<)




たとえ相手が言うことを聞いてくれて
一見問題解決したように見えたとしても

本当に心から
相手が変わることってほぼないんですよね(;^ω^)



その場を収めるためだったり

妥協していたり

もめ事を避けたいからだったり…



もしかしたら
心の中では文句を言われてるかもしれない。



めた反発してるかもしれない。




それって負ですよ、負( ﾉД`)




誰だって自分が正しいと思ってる。



誰にだって価値観がある。



自分の価値観を真っ向から否定されるって
すごく嫌なことでしょ？




人を力や圧力で変えようとするのではなく

まずは自分が
人の価値観を認めることが大事(*^-^*)




あなたが変わることで
そのいい影響を受け

間接的に周りが変わる、ということは
ありますからね♪




ぜひ人ではなく自分を改善し
自分の心を成長させていき

本当の問題解決に向けて進んでいってくださいね(*^_^*)









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人生の選択

おはようございます
フジワラです。



一昨日だったかな？？


長野県の東信の方で
ヒョウが降ったみたい
（ちなみにフジワラは南信に住んでおります♪）



ヒョウとあられの違いが
いまいちよくわからないんだけどさ…



ってことで
昨日の諏訪空ー。








フジワラはまだ
ヒョウとかあられとか
見たことないんだな。



そして
鼻血も一度も出したことないんだな。



あ、関係ないか




さー、今日も
明るく元気にいきますぞー





☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;





これはどうしようか？

何を選ぼうか？

自分のやりたいことをやっていこう。



そう自分で決め
自分の道を進んでいく人生と

これをやりなさい。

こう進みなさい。

これが普通。

と言われるがままの人生。




どちらが幸せでしょうか。




きっとほとんどの人が
『自分で決め、自分の道を進んでいく人生』と
答えるでしょう。




では、今現在
あなたはどちらの生き方をしていますか？と
聞かれたらどう答えますか？




『これまでいろいろ自分で決めてきた』と
思うかもしれません。



ですがその選択肢は
どこらか来たものですか？



環境ですか？


状況ですか？


それとも自分の
素直な気持ちからですか？




多くの人は
一般常識の範囲内で生きています。



これは決して
悪いことではありません。



ですがなぜ
『みんながそうだから』という前提で
生きていくのでしょう。



なぜ
『みんながそうだから』と
夢は夢だと思い込み

挑戦することを諦めるのでしょう。




もっと心に素直になりましょうよ(*^。^*)



心に素直になると
選択肢の幅も広がります。



本当の意味で
自分らしく進んでいくと
幸せ感はグッと高まります。



今まで決められていた狭い枠から
解放されるんですから(*^_^*)




選択肢って
ものすごくたくさんあるんです。



もちろん
人を故意に傷つけたり
犯罪を犯してまで
自分のやりたいことをやるのは論外だけど(;^ω^)



今の時代、みんなが
『正しさ』を身につけているんです。



正しさを身につけているんだから
今度は楽しさを求めてもいいんじゃない？



ひかれたレールの上を歩かなくても

自分で新しいレールを作ったって
いいんじゃない？




一般常識、固定観念を外すと
見える世界ってものすごく広がります。




周りと同じ生き方をするのも
そこから外れて生きるのも

どんな生き方も自分で選んだものならそれが一番。



でもぜひ
生きがいを感じられる選択を
していってくださいね(*^-^*)



せっかく生きてるんだもん。



一度きりの人生なんだもん。



どうせだったら
輝きながら生きていきたいですよね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡



そしてその選択は
あなた自身がしていくものなんです。





…さて、あなたは
どんな選択をしていきますか(*^▽^*)？









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完成はない

おはようございます
フジワラです。



昨日の諏訪地方は
とってもいい天気だったんですよ～



おかげで
キレイな諏訪空が見られました



ほれほれー








洗濯物
乾燥機に入れなくても乾くなっ



コーヒー味のとあるものを飲みながら
空を見る…。




何とも言えない幸せ感




…コーヒー味のとあるものって

わかる人にはわかるんだろうなぁ…(￣ｍ￣〃)ﾌﾟﾌﾟｯ





☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;





ディズニーランドの創設者
ウォルト・ディズニー。



ミッキーマウスの
生みの親ですよね(*^_^*)




ディズニーランドって
本当に夢の国。



別世界(*´∀｀*)




大人も子供も無邪気になれる
不思議な場所。




そのウォルト・ディズニーの言葉。



『ディズニーランドが完成することはない。

世の中に想像力がある限り
進化し続けるだろう』




これ
本当にすごい言葉。



全てのものは
『これでいい』と思ったら
そこから衰退していきます。




『これでいい』は衰退。


『もっとやるぞ』は現状維持と言われています。




何かが出来上がった時からが
本当のスタートなんですね(*^-^*)



そしてそこからの
イマジネーションと行動力が
未来を変えていくんです。




夢のようなことを
叶えていくには

夢のようなことを
イメージすることから始まります。



ウォルト・ディズニーも

『そんなバカなことを』
『そんなことできっこない』と

散々批判されたんですよね。



それでも諦めなかった。



自分を信じ
行動し続けた結果

今のディズニーランド

夢の国ができ上ったんです(*^-^*)




そしてその夢の国は
今でもどんどん進化していっている。




人の中にある可能性って
たとえ根拠がなくても

自分が信じてさえいれば

ものすごい力を発揮するんだなって
改めて感じさせられます。




夢や希望を持つことは
非現実的のように思われがちだけど

今、私たちの周りにあるものは

その夢や希望がカタチになったもの。




夢や希望を抱くことは
決して非現実的なことではなく

本当は現実的なことなんですよね♪




だから思いっきり胸を張って

『自分の夢はこれだ！』って

言っていいと思うんです。



そしてそれに向かって
行動していっていいと思うんです。




あなたのその夢が
誰かを笑顔にするかもしれないんですよ～(*´ω｀*)



自分も嬉しくて
人も嬉しい。



これ最高♪




『夢は夢』と諦めることなく
本当の現実って何なのかを考えてみると

生きていることが楽しくなっていきます♪




ぜひ自分がワクワクするようなことを
どんどんイメージし

自分らしい生き方をしていってくださいね(*^_^*)









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やりたいこと、やってる？

おはようございます
フジワラです。



さてさて今日は
いろいろやることがあるよー



ってなことでソッコーで
諏訪空いっちゃいます




…と思ったんだけど
そーいやー昨日の早朝は

めた曇っていたんだ




なので…








おほほ



おはよー




かわいいダンボーさんに元気をもらって

今日も一日頑張るぞーい





☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;





世の中には
自分のやりたいことをやって
イキイキと生きている人がいます。



そういう人を見ると
羨ましく感じますよね(*^_^*)



そんなイキイキしている姿を見ていると
『自分もそうなりたい！』と
思いませんか？



でも実際やってみると
何故かうまくいかない…。



どうしてでしょうね？




自分がやりたいことを
やり続ける。



自分のやりたいことを
仕事にしている。




それは一見、自由気ままで
いい事だらけのような気がします。




でも本当は

強い信念と、それに対する
努力の裏付けがあってこそ

叶えられるものなんです。



ただ
『自由になりたい』
『気楽に生きたい』という気持ちだけでは
成し遂げることは難しいです。




自由に生きることは
苦労なく生きることではありません。



自由だからこそ
本当はとても厳しい。



どんな状況になっても
揺るがない強さが必要なんです。



自分を律し
自分の人生に全責任を負い

どんな問題にも挑み
成長を続けて進んでいくからこそ

イキイキしてくるんでしょうね(^-^)




と聞くと
尻込みしちゃいそうですが

自分が本当にやりたいことなら
案外簡単に
やれちゃうんですよね(笑)



傍から見たら
『そんな大変なこと…』と思われることも

『苦労してる』と思われることも

やっている本人は苦労とは感じない。



そういうことって結構あります。



自分がやりたいことをやってるんだから
苦労だなんて思わないよね(*^-^*)



それどころか
今度はどうしよう？
これはこうしようか？と

時間を忘れどんどんそのことに
取り組んでいっちゃうんです(*´ω｀*)




やりたいことをやり始めると
毎日が変わってきます。





あなたにはやりたいこと
ありますか？



夢や希望はありますか？



もし何か興味を持ったものがあるのなら
ぜひチャレンジしてみてください(*^-^*)




小さい頃好きだったことでもいいし
新しくやってみたいと思ったことでもいい。



自分の心が喜ぶことを
してみてください(*^-^*)




その小さな喜びの積み重ねが
大きな喜びになっていくんです。



そう

イキイキした人に
なっていけるんです。



自分の心に素直になっていきましょ♪



自分の心に素直になって
やりたいことをやっていくと

その中から生涯を通しての趣味になるものや
人のためになる仕事になるものが出てくることも。




そういうものを見つけられたら
とっても素敵(^-^)



そのためにはやはり
自分の心に素直になって

やりたいことをやってみることが大事。




夢中になれることを見つけ
自分を楽しませる時間を増やし

本物の自由を手に入れ

これからの人生を
思いっきり楽しんでくださいね(*^▽^*)










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タグ：フジワラ やりたいこと 夢 幸せ 自由 諏訪 ダイエット無料講座

アイスもらったよー♪

おはようございます
フジワラです。


台風５号が近づいてきていますね～


お出かけする方は
気を付けて行ってきてくださいね



そんなこんなで
昨日の諏訪空ー。







一週間の最初の日。



明るく元気よく始めたいですね





☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;





前にね
なんとなんと

アイスクリームをいただいたんですよ～(^^♪



何だかいつも
いただきものばかり笑



いや、本当に
ありがたいことです(*^-^*)



いつもありがとう(*^▽^*)！！





いただいたアイスはこれー♪








定番ピノちゃん(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡




昔から食べてるけど

うんうん、この変わらない美味しさが
たまりませーん(*´ω｀*)




パカッと蓋を開けたら…








おっ！


い・つ・も・ど・お・り♡




星形とかハート形のピノ

私見たことないんだな～。



いつか出会えますように…(*´ω｀)





そしてもう一つ。



これー♪








スーパーカップ・バナナ&クッキー！！



これ絶対でしょ！


バナナとクッキー絶対うまいでしょ！！





これも蓋をパカッ♡








わーぉ( *´艸｀)



見た感じはクッキー粉々…？だけど

食べるとちゃんとあるんですねぇ、そこにクッキーが(*ﾉωﾉ)




バナナの味もするする♪




…




あれ？



食べてから気が付きました。




あっという間に食べてしまって
あまり味わっていなかった…｡｡｡＿|￣|○




ちょいと諸事情があり

今、食べたいものが食べられない環境に…。




その環境に長いこといたから
久々の甘いものに
ついがっついてしまった笑




まさか…



甘いものに

う…飢えてる(;・∀・)？




いや、これだと聞こえが悪いな笑



きっと
体が欲しているんだ(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
（↑ただの甘いもの好き）





思い出しながらブログ書いてたら
また食べたくなっちゃった( *´艸｀)




夏になったら
チョコモナカジャンボを食べるぞー(*￣0￣)/ オゥッ!!




ってことで
夏に食べる予定の
チョコモナカジャンボを夢見て

今日も一日頑張りまーす(*^▽^*)♪










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