幸せ体質 [心]
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おはようございます
フジワラです。
ここ数日
よく夢を見ているフジワラです
夢を見るっていうか
覚えてることが多い
寝る前にいろいろ
考えてるからかなー??
ってなことで
昨日の諏訪空ー。
いろいろ考えてるっていうと
語弊があるかな。
私の場合
単なる妄想です…
寝る前に楽しいこと妄想して
知らないうちに寝てる、と
いい気分で寝ると
朝もいい気分で起きられるのよね~。
ふ・し・ぎ
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
『幸せ体質』
なんだかすごく
幸せそうな言葉笑
(そりゃそうだ( *´艸`))
『幸せ体質』と聞くと
いいなぁ…と羨ましく感じる人もいると思いますが
実は誰だも
幸せ体質になれるんですよ~(^-^)
では
幸せ体質になるコツを
お伝えしますね!
①感謝する
②いつも笑顔でいる
③幸せな言葉を使う
④くよくよしない
⑤否定的な言葉を使わない
⑥気にしない
⑦明るく前向きに生きる
これらを習慣にすることで
毎日を楽しく過ごせるように
なっていきます。
そんな風に
毎日を楽しく過ごせるようになると
どんどん幸せを引き寄せていくんです。
結果
幸せ体質になれちゃうんですね~♪
嫌なことばかりを考えたり
思い悩んでいたりすると
心も体も
重くなりますよね(><)
それって苦しい。
本当に
心と体は繋がっているんだなぁと
実感します。
そんな
自分で自分を苦しめること
もうやめにしませんか(^-^)?
心に風を通し
すっきりした気分でいることを
選んでいきませんか(^-^)?
どう生きるか
どういう感情で
日々を過ごしていくかは
自分自身で選択できるんです。
どうせだったら辛い毎日より
楽しい毎日を送る方がいいですよね(*´ω`*)
そのためにも
心をスルッと素通りさせることができるものは
素通りさせてしまい
いつも笑顔で前向きになれる癖を身につけ
一歩ずつでも半歩ずつでも
幸せ体質に近づけるようにしてみてくださいね(*^_^*)
メールマガジン『幸せになる習慣』
幸せを感じながら生きていきたいと思いませんか?
そのためには『幸せになる考え方』を
毎日少しずつ心に刻み込んでいくことが必要です。
読んだら少し前向きになれる。
毎日が少しずつ楽しくなる。
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(※本ブログより転記)
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いろいろ考えてるっていうと
語弊があるかな。
私の場合
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寝る前に楽しいこと妄想して
知らないうちに寝てる、と
いい気分で寝ると
朝もいい気分で起きられるのよね~。
ふ・し・ぎ
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
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なんだかすごく
幸せそうな言葉笑
(そりゃそうだ( *´艸`))
『幸せ体質』と聞くと
いいなぁ…と羨ましく感じる人もいると思いますが
実は誰だも
幸せ体質になれるんですよ~(^-^)
では
幸せ体質になるコツを
お伝えしますね!
①感謝する
②いつも笑顔でいる
③幸せな言葉を使う
④くよくよしない
⑤否定的な言葉を使わない
⑥気にしない
⑦明るく前向きに生きる
これらを習慣にすることで
毎日を楽しく過ごせるように
なっていきます。
そんな風に
毎日を楽しく過ごせるようになると
どんどん幸せを引き寄せていくんです。
結果
幸せ体質になれちゃうんですね~♪
嫌なことばかりを考えたり
思い悩んでいたりすると
心も体も
重くなりますよね(><)
それって苦しい。
本当に
心と体は繋がっているんだなぁと
実感します。
そんな
自分で自分を苦しめること
もうやめにしませんか(^-^)?
心に風を通し
すっきりした気分でいることを
選んでいきませんか(^-^)?
どう生きるか
どういう感情で
日々を過ごしていくかは
自分自身で選択できるんです。
どうせだったら辛い毎日より
楽しい毎日を送る方がいいですよね(*´ω`*)
そのためにも
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