自信、ある？

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おはようございます
フジワラです。



あぁぁぁぁ～


またやってしまった…




昨日ね
カステラ食べたんですよ



それ、写真に撮ろうと思ってたのに

すっかり忘れて食べちゃった



ってことで
いつものように昨日の諏訪空ー。







写真を撮るより
食べたい気持ちが上回ってるってことね



うふふ



胃もたれ頻度は増してるけど
食い気は衰えない。



これも強い
精神力の一つかしら
（ただの欲求）




さて

今日も笑顔で一日を始めよーっと





☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;





『自分に自信がないんです』


『自分には無理です』




あなたはこれまでの人生の中で

そう思ったことは
ありませんか？




自分に自信を持つって
難しいですよね(;^ω^)



特に
やったことのないことを
初めてやる時には
誰だって不安になるもの。




実際に挑戦し
経験を積んでいくと

だんだんと自信がついてくるんだけど

怖くて最初の一歩が踏み出せない
という人はたくさんいます。




そんな時は
言葉の力をかりちゃいましょう(*^-^*)




どうすればいいかというと

『自信』という言葉を
何度も何度も言うんです。



『自信』と言い続けていると
不思議と自信がついてきます。



自分の発した言葉は
自分もちゃんと聞いていますからね。



自分の言った『自信』という言葉を
自分が常に聞いていると

だんだんと
『自分は自信がある』と
思うようになってくるんです。




面白いわぁ( *´艸｀)




ただ、ここで注意が必要なのは
文章にしないこと！




『私は自信を持っている』

『私は自信がある』



そう言ってしまうと
心の奥底で
それを否定する気持ちが
湧き上がってきてしまうんですね(>_<)



『いや、本当は自信がないんだ』

『本当は怖いんだ』って。




だから主語などつけず
『自信』という単語だけを
言うようにしてみてくださいね♪



するとスッと
心に入ってきます。




そして実際の経験を積み
本物の自信を身につけると

それは確信に変わります。



そうなったら
奇跡のようなことが
どんどん起こってくるんです。




もし今
何かに自信が持てなかったら

まずは
『自信』と口にすることから
始めていきましょう！




どんな変化が現れるか
ワクワクしながらチャレンジしてみてくださいね(*^▽^*)









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（※本ブログより転記）

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