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自分を見つめて [心]

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おはようございます[晴れ]
フジワラです。



しばらく天気のいい日が
続きそうですね~[わーい(嬉しい顔)]



水分補給して
熱中症に気をつけなきゃ[あせあせ(飛び散る汗)]




ってなことで
昨日の諏訪空ー。



IMG_20180629_042251 (1).jpg




朝焼けですよ、朝焼けー[ぴかぴか(新しい)]



キレイですねぇ…[ぴかぴか(新しい)]




この時は
朝焼けと満月が一緒に見られて
すごく神秘的だったのよ[ハートたち(複数ハート)]



満月は雲に隠れちゃって
写真が撮れなかったんだけど

朝からとっても癒されました[ぴかぴか(新しい)]




よしっ、今日も
楽しく過ごすぞー[るんるん]





☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;





誰だって
優しく接してもらうと

すごく嬉しいし
心があったまる。




人の温もり。




ありがたいですよね(*^_^*)




でも私たちって
その優しさや思いやりを
つい人に求めてしまう。



いろんな場面で
優しさや思いやりを期待しちゃうんです。




これって無意識だから
わかりづらいかもしれないけど

たとえば

そんな言い方しなくてもいいのに…とか

こんなこと言われて傷ついた…とか。




相手に
『自分がこうしたら相手はこうしてくれるだろう』
『自分がこう言ったらこんな風に言ってもらいたい』と

無意識にも期待しちゃってるから
期待通りに対応されないと
どうしても不満が出てくるんです。




相手はあなたが
どういう対応を期待しているかなんて
わからないし

そもそも相手は
相手の価値観を通して物事を判断し
あなたに接してくるんです(^-^)



だから
自分の思った通りには
ならないんだなぁ(;^ω^)





でもね
人の態度に不満を感じたときって
すごくいいチャンス♪



あなた自身が普段
周りの人や自分にどう接しているか

ちょいと考えてみてください。



人に対して不満を言う前に
自分自身を見つめてみてください。




自分に思いやりがない人ほど
相手に思いやりを求めます。




自分に厳しい人ほど
人にも厳しいんです。




周りにいる人たちは
自分の心を映し出す鏡です。




不快な思いをしたのなら
人を責める前に

自分の心と向き合うことが大切(*^-^*)




自分の態度は
相手を不快にさせていないか?



自分の言葉は
相手を傷つけてはいないか?





『優しさ』を武器に
人を攻撃していないか

自分の言動を振り返ってみてください。




たとえあなたが嫌な思いをしたとしても
あなたは相手に優しさを返してあげてください。




その方が気分がいいし
心の徳にもなります。





不満を感じたら
自分を見つめなおす。



それが自分の
心の成長につながっていくんですよ(*^_^*)








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