笑いに変えよう！

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おはようございます
フジワラです。


今日から三連休ですね


三連休だけど
台風が…


お出かけ予定のある方は
十分お気を付けくださいね



ということで
今朝の諏訪空ー。







いつだって笑顔でハッピー


泣いても笑っても
人生今が本番。



人生はリセットできないし



だったら楽しく
笑顔で過ごした方がいいもん



幸せって
自分で気づくものなんだよね




☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;




みなさん
真面目です(´∀｀)



真面目って本当に
素晴らしいことですよね。



でもその反面

言われたこと
されたこと

全てをストレートに
受け止めてしまいがち。




どこに行っても
人との付き合いがあるこの世の中

真面目だからこそ繊細で
生きづらいと感じることも
たくさんあります。



もっと
柔らかくなっていいんですよ。



日常にもっと笑いを
取り入れていきましょう(^-^)




お説教ばかりする人。

嫌なことを言う人。



自分にとって
都合の悪い人いますよね(>_<)




例えば
あなたが嫌味を言われた時に

『どうしてこんなこと言うんだろう』
『いつも怒られて自分はダメな人間だ』

そんな風に自分を責めるのではなく
その人を『嫌味のスペシャリスト』だと思ってみる。




そうすると
ちょっと笑えるんです。




『いや～、今日の嫌味は
また一段とすごかった～(´▽｀)

さすがスペシャリスト！
嫌味のレベルが全然違う！』




そう思うと
嫌味すら笑っちゃいません笑？



これだけで
心の負担が減っていくんです。




もちろん仕事など
自分のやるべきことは
キチンとやった上でですけどね。



自分のやることもやらずに
そう思っていたらダメですよ(;^ω^)




普段の生活の中からも
ちょっとした『笑い』を
見るけるクセをつけていくと

今より少し
楽しくなれるはず。




ぜひ心のモヤモヤを
笑いに変えてみましょう！




ちょっとした工夫をするだけで

日常に笑いが増えて
少しずつ気分がよくなっていきます。




何と言ってもやっぱり
笑顔でいることが一番ですもんね(*^_^*)




大切なことだから
もう一押しするけど

やることはやってね笑









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タグ：ダイエット無料講座 諏訪 フジワラ 幸せ 笑い 真面目