些細なことでも続ける [心]
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おはようございます。
フジワラです。
なんだかとっても眠いのだ…(=_=)
なんだろう、これ…(=_=)
それでも一日
頑張りますよー
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
脳神経外科専門医の話。
~~~~~~~~~~~~~~~
人のやりたがらないような事も
面倒くさがらずコツコツと取り組む。
その習慣が身に付けば
『前頭葉が鍛えられ
意志的・主体的に行動する力の
高い人になりやすい』
~~~~~~~~~~~~~~~
私たちは
何か特別なこと、
難しいことをしないと成果が上がらない、と
思っている部分がありますよね。
でも実際はそうではなく
『こんな些細なこと…』と思うようなことを続け
その小さな達成感の積み重ねが自信となり
大きな成果に結びついていくんです。
この些細なことを続けるって
スポーツに例えると
日々のランニングや
筋力トレーニングにあたるもの。
どんなスポーツも
いきなりプロにはなれませんよね。
それまでの長い間の
地道な練習の積み重ねが
結果を出すんです。
プロになるにはそれだけの理由があるんですね。
些細なことの積み重ね。
それはすぐに結果が出るものではありません。
ですが、それを続けていけば
自分にとってすごくいい結果を出すであろうこと。
ぜひそれを
続けていってみてください。
『続ける』を軽視せず、地道に取り組み
自分にとっていい習慣を身につけていけば
後の結果は必ず変わってくるんですよ
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幸せを感じながら生きていきたいと思いませんか?
そのためには『幸せになる考え方』を
毎日少しずつ心に刻み込んでいくことが必要です。
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面倒くさがらずコツコツと取り組む。
その習慣が身に付けば
『前頭葉が鍛えられ
意志的・主体的に行動する力の
高い人になりやすい』
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何か特別なこと、
難しいことをしないと成果が上がらない、と
思っている部分がありますよね。
でも実際はそうではなく
『こんな些細なこと…』と思うようなことを続け
その小さな達成感の積み重ねが自信となり
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この些細なことを続けるって
スポーツに例えると
日々のランニングや
筋力トレーニングにあたるもの。
どんなスポーツも
いきなりプロにはなれませんよね。
それまでの長い間の
地道な練習の積み重ねが
結果を出すんです。
プロになるにはそれだけの理由があるんですね。
些細なことの積み重ね。
それはすぐに結果が出るものではありません。
ですが、それを続けていけば
自分にとってすごくいい結果を出すであろうこと。
ぜひそれを
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