出来ること [心]
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みなさんこんばんは
くまおです。
今夜は満月ですよ
後で外出て見ますよー
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
私たちは
『出来ないこと』に目を向けてしまいがち。
これは、自分で自分の中に
『出来ない自分』
『ダメな自分』を作り出していきます。
そうではなく、
『出来たこと』に目を向けてみて下さい。
自分の思う『出来た』にたどり着くまでの過程も
『ここまでは出来た!』と
肯定的に捉える。
この積み重ねってとても大切。
英国のマザーグースに
『三月の風と四月の雨が
五月の花を連れてくる』
という一節があります。
つい失敗だと感じてしまう『雨風』が
実は自分を咲かせるためには
必要な糧となります。
人生に失敗はありません。
『出来たこと』を具体的に知り認め
肯定的に前に進んで行きましょう
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2016-08-18 20:10
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