自分を変えるためには… [心]
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おはようございます
フジワラです。
何だかいつでも眠いフジワラです
まずは
昨日の諏訪空ー。
こんなに眠いのは
春だから??
…いや
年中眠いぞ
眠くても
今日も楽しく過ごすんだー
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
今までの自分を変え
新しい自分になりたい。
今よりも
成長した自分になりたい。
理想の自分になりたい。
幸せを感じて生きていきたい。
そんな願いは
きっと誰もが持っていると思います。
そしてそのための努力も
してきていると思います。
やり始めた時は
モチベーションも高く
いい気分でできるのですが
時間が経つにつれ
思うようにいかない現実に
否定的な思いが出てくるようになってきます。
『やってもダメだ』
『どのくらい続ければいいんだ』
『理想と現実のギャップが辛い』
そう思うこと、ありますよね(>_<)
潜在意識にとって
今の状況は
良くも悪くもとても居心地のいいもの。
なのでそれを変えることは
それ相応の努力が必要になってくるんです。
潜在意識の力は
とてもとても強力なのでね(;^ω^)
これまで通りにしていたら
いつまで経っても何も変わりません。
もし、現状を変えたいと思うのなら
『これまでの習慣を変える』という
なかなか続けられないようなことを
続けることが大事。
少しやってみたけど
何の変化もないからやめた!では
何も変えることができないんです。
厳しいけどね(;^ω^)
筋肉をつける時も同じで
普通にしていたら
つけたい筋肉はつかないでしょ。
それなりの負荷をかける必要があるんです。
自分を変えるのも一緒。
今までと違うことを
やり続ける。
ある意味
自分に負荷をかける。
それでこそ
変わっていけるんです(*^-^*)
傷つくことを恐れない。
辛いことを恐れない。
これまでの自分の限界を超えた時
初めて成長できるんです。
これらのことを
大変なことだ…と終わらせることなく
大変なことだからやる価値がある!と
どんどんチャレンジしていきましょう!
『自分は変わるんだ!』と覚悟を決め
自分のためになる今までと
違ったことをやり続ければ
必ず変化は現れてきますよ(*^▽^*)
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(※本ブログより転記)
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…いや
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今日も楽しく過ごすんだー
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
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新しい自分になりたい。
今よりも
成長した自分になりたい。
理想の自分になりたい。
幸せを感じて生きていきたい。
そんな願いは
きっと誰もが持っていると思います。
そしてそのための努力も
してきていると思います。
やり始めた時は
モチベーションも高く
いい気分でできるのですが
時間が経つにつれ
思うようにいかない現実に
否定的な思いが出てくるようになってきます。
『やってもダメだ』
『どのくらい続ければいいんだ』
『理想と現実のギャップが辛い』
そう思うこと、ありますよね(>_<)
潜在意識にとって
今の状況は
良くも悪くもとても居心地のいいもの。
なのでそれを変えることは
それ相応の努力が必要になってくるんです。
潜在意識の力は
とてもとても強力なのでね(;^ω^)
これまで通りにしていたら
いつまで経っても何も変わりません。
もし、現状を変えたいと思うのなら
『これまでの習慣を変える』という
なかなか続けられないようなことを
続けることが大事。
少しやってみたけど
何の変化もないからやめた!では
何も変えることができないんです。
厳しいけどね(;^ω^)
筋肉をつける時も同じで
普通にしていたら
つけたい筋肉はつかないでしょ。
それなりの負荷をかける必要があるんです。
自分を変えるのも一緒。
今までと違うことを
やり続ける。
ある意味
自分に負荷をかける。
それでこそ
変わっていけるんです(*^-^*)
傷つくことを恐れない。
辛いことを恐れない。
これまでの自分の限界を超えた時
初めて成長できるんです。
これらのことを
大変なことだ…と終わらせることなく
大変なことだからやる価値がある!と
どんどんチャレンジしていきましょう!
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違ったことをやり続ければ
必ず変化は現れてきますよ(*^▽^*)
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