マインド強化の注意点

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おはようございます
フジワラです。



そういえば今月は
２８日までしかないんですよね



あと一週間で
２月も終わりだー




ってことで
昨日の諏訪空ー。








春はもう目の前



いつだって
どんな時だって

私は元気だぞー




状況がどうであれ
環境がどうであれ

幸せに生きることを選ぶんだ





☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;





昨日
心を鍛える、というメールを
お送りしました。



何かをやり続けることが
心を鍛えることになると。




この『やり続ける』ことって
結構大変。



体は鍛えると
目に見えてスタイルや体重が
変わってくるので
モチベーションを保ちやすいですが

心はそうではないんです。




自己啓発系の勉強を
ずっとし続けている人の特徴は

『モチベーションが下がってきたら
別の自己啓発の学んでしまう』ということ。



悪いことではないんですけどね(^-^)




新しいことを学ぶと
なんとなくその気になるし
とにかく気持ちがいいんです。



心の成長ではなく
その心の状態を
求めてしまっているんです。



いい気分になるのは
本当にいいことなんですけど

そこで止まってしまっていては
意味がないですよね(><)




自己啓発といえど
最終的には自分の努力にかかっています。



自分を変える方法を
やり続けることです。




気持ちと行動。



両方が揃って
人は成長していけます。



なので
どちらかに偏っていては
本当の意味での成長はないんです。




あなたはどうでしょう？



気持ちと行動

両方を意識していますか(^-^)？




ぜひこの両方を意識して
よりよい成長をしていきましょうね(*´∀｀*)









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（※本ブログより転記）

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タグ：幸せ 心を鍛える 自己啓発 フジワラ 諏訪 ダイエット無料講座