いい刺激 [心]
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おはようございます
フジワラです。
昨日は諏訪湖の花火大会でした
実はワタクシ
昨年末に引っ越しをしておりまして
(同じ町内だけどね笑)
以前よりだいぶ
諏訪湖に近い場所に住んでおります。
もしかしたら
ウチから花火見られるかもなぁんて
思っていたんですよね~。
花火が始まったら
さすがにすごい音
こりゃすごいと、思った数分後
…
寝てました
気づいた時には花火も終わり
めっちゃ静かになってました笑
よし
来年こそは見てみるぞー
ということで
今朝の諏訪空ー。
昨日、雨
大丈夫だったのかな??
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
あなたがいつもいる場所
いつも見るもの
そこには何があるでしょうか?
そこはキチンと
整理されているでしょうか?
私たちが毎日見るものは
頭の中でイメージしやすくなります。
もし長い時間いる場所が
ゴチャゴチャしていたら
整理をしてみましょう(^-^)
断捨離しちゃってもいいと思いますよ♪
そして自分が
いいイメージを描けるようなものを
置いてみましょう。
壁に好きな絵画を飾ったり
観葉植物を置いてみたり
憧れの人の写真を置いておくのも
いいですよね。
心が前向きになるようなものを
常に見える場所に
置いておきましょう。
たったこれだけで
思考が変化していきます。
私は以前
カウンセラー、ヒーラー
セラピストの認定証を
常に見えるところに飾っていました。
その時は
それを見るたびに
『よしやるぞ!』という気持ちと同時に
『やらなきゃ、頑張らなきゃ』という思いも出てきて
自分に厳しくなっていたんです(^^;
でも今は認定証を外し
同じ場所に
観葉植物や妖精の置物
アロマオイルやオラクルカードなど
自分の大好きなもの
心が落ち着くものを
置いています。
それだけで
とっても穏やかな気持ちに
なれるんです(*^_^*)
(だからって
仕事しないわけじゃないですよ笑)
目から入る刺激は
脳に大きな影響を与えます。
家でも職場でも
気分よくいれば
家事も仕事もはかどるし
気持ちよく人に接すれば
人間関係だって
ギスギスすることもない。
自分の心を
常にいい気分でいさせてくれるのは
自分自身です。
自分の心が穏やかになるもの
素敵なものを見て
いい気分でいる工夫をしていきましょうね(^-^)
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毎日少しずつ心に刻み込んでいくことが必要です。
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もしかしたら
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さすがにすごい音
こりゃすごいと、思った数分後
…
寝てました
気づいた時には花火も終わり
めっちゃ静かになってました笑
よし
来年こそは見てみるぞー
ということで
今朝の諏訪空ー。
昨日、雨
大丈夫だったのかな??
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
あなたがいつもいる場所
いつも見るもの
そこには何があるでしょうか?
そこはキチンと
整理されているでしょうか?
私たちが毎日見るものは
頭の中でイメージしやすくなります。
もし長い時間いる場所が
ゴチャゴチャしていたら
整理をしてみましょう(^-^)
断捨離しちゃってもいいと思いますよ♪
そして自分が
いいイメージを描けるようなものを
置いてみましょう。
壁に好きな絵画を飾ったり
観葉植物を置いてみたり
憧れの人の写真を置いておくのも
いいですよね。
心が前向きになるようなものを
常に見える場所に
置いておきましょう。
たったこれだけで
思考が変化していきます。
私は以前
カウンセラー、ヒーラー
セラピストの認定証を
常に見えるところに飾っていました。
その時は
それを見るたびに
『よしやるぞ!』という気持ちと同時に
『やらなきゃ、頑張らなきゃ』という思いも出てきて
自分に厳しくなっていたんです(^^;
でも今は認定証を外し
同じ場所に
観葉植物や妖精の置物
アロマオイルやオラクルカードなど
自分の大好きなもの
心が落ち着くものを
置いています。
それだけで
とっても穏やかな気持ちに
なれるんです(*^_^*)
(だからって
仕事しないわけじゃないですよ笑)
目から入る刺激は
脳に大きな影響を与えます。
家でも職場でも
気分よくいれば
家事も仕事もはかどるし
気持ちよく人に接すれば
人間関係だって
ギスギスすることもない。
自分の心を
常にいい気分でいさせてくれるのは
自分自身です。
自分の心が穏やかになるもの
素敵なものを見て
いい気分でいる工夫をしていきましょうね(^-^)
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