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いい刺激 [心]

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おはようございます[晴れ]
フジワラです。



昨日は諏訪湖の花火大会でした[わーい(嬉しい顔)]


実はワタクシ
昨年末に引っ越しをしておりまして
(同じ町内だけどね笑)

以前よりだいぶ
諏訪湖に近い場所に住んでおります。



もしかしたら
ウチから花火見られるかもなぁんて
思っていたんですよね~。



花火が始まったら
さすがにすごい音[exclamation×2]



こりゃすごいと、思った数分後




寝てました[眠い(睡眠)]




気づいた時には花火も終わり
めっちゃ静かになってました笑




よし[exclamation×2]


来年こそは見てみるぞー[exclamation×2]




ということで
今朝の諏訪空ー。




IMG_20170816_054320.jpg




昨日、雨
大丈夫だったのかな??




☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;




あなたがいつもいる場所
いつも見るもの

そこには何があるでしょうか?



そこはキチンと
整理されているでしょうか?




私たちが毎日見るものは
頭の中でイメージしやすくなります。




もし長い時間いる場所が
ゴチャゴチャしていたら

整理をしてみましょう(^-^)




断捨離しちゃってもいいと思いますよ♪




そして自分が
いいイメージを描けるようなものを
置いてみましょう。




壁に好きな絵画を飾ったり
観葉植物を置いてみたり

憧れの人の写真を置いておくのも
いいですよね。




心が前向きになるようなものを

常に見える場所に
置いておきましょう。




たったこれだけで
思考が変化していきます。





私は以前

カウンセラー、ヒーラー
セラピストの認定証を
常に見えるところに飾っていました。




その時は
それを見るたびに

『よしやるぞ!』という気持ちと同時に

『やらなきゃ、頑張らなきゃ』という思いも出てきて

自分に厳しくなっていたんです(^^;




でも今は認定証を外し
同じ場所に

観葉植物や妖精の置物
アロマオイルやオラクルカードなど

自分の大好きなもの
心が落ち着くものを
置いています。



それだけで
とっても穏やかな気持ちに
なれるんです(*^_^*)



(だからって
仕事しないわけじゃないですよ笑)





目から入る刺激は
脳に大きな影響を与えます。




家でも職場でも
気分よくいれば
家事も仕事もはかどるし

気持ちよく人に接すれば

人間関係だって
ギスギスすることもない。




自分の心を
常にいい気分でいさせてくれるのは
自分自身です。




自分の心が穏やかになるもの

素敵なものを見て

いい気分でいる工夫をしていきましょうね(^-^)





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