満足って? [心]
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こんにちは
フジワラです。
今日はですね
今朝の空と
昼の空を撮ってみました。
こっちは今朝の空。
うん、
変わらず美しい
そしてこっちが昼の空。
おてんとさまが
高い位置に移ってますね
地球。
動いているんだなぁシミジミ…
☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;
大変なこと
辛いこと
面倒くさいこと
私たちはつい
『妥協』してしまいます。
出来ません
間に合いません
やったことがありません
だから仕方ないか…と。
出来ない理由って
たくさんたくさん
見つけることが出来るんです。
でも、どれだけ
出来ない理由を見つけても
満たされることって
ないんですよね。
今感じている自分の可能性
自分の出来る範囲
それ以上のことを
達成した時に
満足感を得られるんです(*^_^*)
あるプロスポーツ選手が
インタビューを受けました。
『筋肉トレーニングを
100回やるとして
何回目が一番キツいですか?』
その答えは
『120回目です』
さすがプロ。
100%の力では
今の自分を越えられない。
120%の力を出し切って
人は成長していけるんだと
改めて感じました。
こう聞くと
とっても苦しくて厳しいイメージ(^_^;)
でもそれを
出来るだけ楽しくやっていけたら
いいですよね(*^_^*)
それには
理想の自分のイメージを
明確にしておくこと。
そして
今、自分は理想の自分に
変わりつつあるんだと
感じること。
たとえ小さなことでも
以前は出来なかったことが出来たら
それを認めて褒めて
自分をいい気分にしてあげましょう(*^_^*)
自分はすごい!
出来てる!
変わってきてるよ!
そう自分に
言ってあげましょう(*^_^*)
『自分はやっている』という
満足感を積み重ねていくと
どんどんやる気が出てきますよ(*'▽'*)♪
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出来ません
間に合いません
やったことがありません
だから仕方ないか…と。
出来ない理由って
たくさんたくさん
見つけることが出来るんです。
でも、どれだけ
出来ない理由を見つけても
満たされることって
ないんですよね。
今感じている自分の可能性
自分の出来る範囲
それ以上のことを
達成した時に
満足感を得られるんです(*^_^*)
あるプロスポーツ選手が
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『筋肉トレーニングを
100回やるとして
何回目が一番キツいですか?』
その答えは
『120回目です』
さすがプロ。
100%の力では
今の自分を越えられない。
120%の力を出し切って
人は成長していけるんだと
改めて感じました。
こう聞くと
とっても苦しくて厳しいイメージ(^_^;)
でもそれを
出来るだけ楽しくやっていけたら
いいですよね(*^_^*)
それには
理想の自分のイメージを
明確にしておくこと。
そして
今、自分は理想の自分に
変わりつつあるんだと
感じること。
たとえ小さなことでも
以前は出来なかったことが出来たら
それを認めて褒めて
自分をいい気分にしてあげましょう(*^_^*)
自分はすごい!
出来てる!
変わってきてるよ!
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